方仕雨，云南昭通人，2016年9月进入福建省湄洲湾职业技术学院护理专业学习。等待、忍耐、坚持一直作为他的人生信条，并伴随着他走过了既漫长又短暂的大学生活。然而，人生就像一本章回体的小说，当你信心满满的为大学生活画上了句号，也正是需要翻开崭新的一页篇章的时刻。当他决定走出襁褓般的校园生活，踏入残酷而现实的社会工作环境时，内心是矛盾的、挣扎的、彷徨的，甚至是恐惧的。但是，无论如何，他都保持自信！
2019年7月，他顺利从学校毕业，回到了自己的家乡云南，准备为自己的家乡建设贡献出自己的一份力量。毕业之后，他毫不犹豫地回到家乡参加了当地卫生院招聘考试并成功应聘，找到他人生第一份工作，还是自己理想的岗位。他在卫生院所分管的工作主要是两大模块，一个是国家基本公共卫生服务健康教育服务项目，一个是国家基本公共卫生服务HIV免费检测项目。在进入岗位的第一个月，都是在学习各种文件，毕竟他之前对国家基本公共卫生这一项目是完全陌生的、一无所知的。
尽管是一个完全陌生的领域，他还是很高兴，因为这对他来说意味着一个新的人生挑战。从一开始的懵懵懂懂到现在的轻车熟路，经过了很长的一段时间，在这段时间里有黑暗也有光明，有付出也有收获，有苦也有甜；在这段时间里，在各位前辈的悉心教导下，他学到了很多，对这份工作也不再陌生。面对挑战，他敢于尝试、敢于突破，始终保持积极乐观的心态，保持严谨的工作态度，以身作则，扬长避短，在今后的工作中，相信他一定会取得更大的进步。
在2020年春节期间，因为新冠肺炎疫情，各地纷纷响应国家号召启动国家基本公共卫生一级响应，方仕雨和他的伙伴们在春节期间进行下乡宣传、入户排查省外入滇人员以及消杀灭菌等工作，在所有人员的共同努力下，营造了一个良好的疫情防控氛围。
在线上访谈中，他作为一名已毕业的学长，对学弟学妹们的就业问题提出了几点建议和意见。他认为毕业生和用人单位都有期望值过高的倾向，毕业生择业期望值和用人单位选人期望值的高低同时影响毕业生能否顺利、合理的就业。一方面，用人单位的期望值是按照利润最大化要求来选择人才，有片面追求高学历的倾向。而另一方面，毕业生就业定位不准，就业期望值过高，追求实现自我的最大化。护理专业毕业生比其他医学专业就业形势好，就使得毕业生缺乏竞争意识，没有紧迫感，普遍把择业定位在大城市、大医院或经济效益好的单位，反映出毕业生追求高薪、舒适、名气的心态，导致就业的期望值居高不下。毕业生及其家长对到基层或边远地区就业准备不足，使其在求职中失去了一次又一次的就业机会。
护理专业毕业生应提高综合素质，包括提高心理素质，实践能力、表达能力、交际能力、应变能力等综合能力，提高就业竞争力，转变就业观念，提高就业主动性。社会形势的发展，就业环境的变化，要求护理专业毕业生必须更新就业观念，大胆地、主动地寻找能充分发挥自己聪明才智的岗位。如正确认识就业形势，找准自己的定位；树立“先就业，后择业”的观念；调整就业定位，降低就业期望值。部分毕业生找不到合适的就业岗位，其主要原因应归究于就业期望值过高。广大的农村地区、边远地区和社区等对护理专业毕业生的需求量大，施展才华的空间广阔。鼓励毕业生到基层去，到祖国最需要的地方去发展锻炼自己。